4個月嬰兒一周食物參考表

　　以下是4個月嬰兒一周食物參考表，媽媽們可以參考一下：

　　奶類：母乳、牛乳及其他乳制品，900毫升~1000毫升

　　谷類：米糊、米湯，2匙~3匙(20克~30克)

　　蛋類：蛋黃泥，1/4個~1/2個(12克~25克)

　　豆類：豆漿、豆奶，4匙(40毫克左右)

　　水果：西瓜水、蘋果汁(泥)、橘汁，100毫升

　　蔬菜：菜水(菠菜、西紅柿)、土豆糊，100毫升(克)

　　水：溫開水

　　(注：在醫生指導下可服小兒魚肝油。

　　4個月嬰兒營養餐譜

　　時間 6：00 9：30 11：00 13：00 16：30 17：30 20：00

　　星期一 奶 奶、米糊 菜水 奶 奶 水果泥 奶

　　星期二 奶 奶、米湯 菜水或果水 奶 奶 蘋果泥 奶

　　星期三 奶 奶、蛋黃泥 西紅柿汁 奶 奶 胡蘿卜泥 奶

　　星期四 奶 奶、米糊 西瓜水 奶 奶 梨泥 奶

　　星期五 奶 豆奶、米糊 蘋果汁 奶 奶 胡蘿卜泥 奶

　　星期六 奶 奶、藕粉 香蕉泥 奶 奶 蘋果汁 奶

　　星期日 奶 奶、土豆糊 果汁 奶 奶 香蕉泥 奶