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20招讓寶寶夏天不再長痱子

夏天寶寶出汗多,很容易身上就會長痱子,又癢又難看,有什麼方法可以防止寶寶身上長痱子呢?

20招讓寶寶夏天不再長痱子

夏季寶寶如何預防長痱子?

1、1歲以內的嬰兒,大人不要整天背或抱,可以在涼爽通風的地方鋪一草席,讓孩子自己爬著玩。為了防止長痱子應帶孩子到陰涼、通所處玩耍,免得出汗太多。

2、注意室內涼爽通風,但要注意不要讓對流風直接吹到寶寶身上,還要護住寶寶小肚皮。

3、悶熱的天氣,家裡可以用空調保持在26℃的溫度,濕度別超過60%:

4、講究衛生,勤換衣服,保持皮膚干燥。衣服要寬大、干燥、柔軟,避免穿尼龍化纖內衣,最好是吸水的純棉織物,以減少衣服對皮膚的刺激,同時還有利於散發身體的熱量並及時更換汗濕衣服。內衣要經常換洗,保持清潔。

5、夏天可以每天給孩子洗兩三次澡,但不要用太多的浴液、香皂,以免皮膚表面油脂流失過多。只要用清水洗洗就行。孩子從外邊回來後不要用冷水洗浴,因為經冷水一澆,原先張開的汗孔會突然閉塞、汗液潴留,極易引發痱子或加重病情。

6、孩子出了汗,應盡快用細軟的毛巾擦干,並及時用溫水清洗,以使汗液蒸發掉。擦汗時,不要用冷毛巾,溫熱的毛巾反而有利皮膚毛細孔張開,以達到徹底清潔皮膚的效果,感覺也舒服。

7、如果孩子頭發很濃密,會影響皮膚散熱,容易長痱子。可以給孩子把頭發剪短些,但不要剃光頭。因為剃頭容易把頭皮刮傷,引起感染。

8、不要把寶寶夾在大人中間睡覺,這種“夾板氣”,最容易讓寶寶身上的熱量無法散發,長出痱子。

9、盡量減少寶寶哭鬧,否則易出汗,出汗後要及時擦干。

10、取少許十滴水,加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接塗在寶寶皮膚上,十滴水含有辣椒等成分,外用會刺激寶寶幼嫩的肌膚)。

11、取少許枇杷葉煎熬,取其液滲入浴水中給孩子洗澡;

12、媽媽可以用金銀花煮水給寶寶洗溫水澡,也可在水中滴幾滴花露水、十滴水、藿香正氣水或用忍冬籐熬水。需要注意的是,洗完澡一定要擦干寶寶的皮膚,特別是褶皺處。

13、在寶寶的皮膚褶皺裡塗上一點玉米澱粉能防止熱痱。

14、孩子洗完澡後,在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點爽身粉,可以保持皮膚干爽,預防長痱子。但用量一定不能過多,否則,爽身粉會堆積在皮膚上,與汗液混合,堵塞汗腺,導致出汗不暢,更容易長痱子。撲完爽身粉後,要輕輕將多余的粉末掃掉。另外,如果要用爽身粉,得事先確認爽身粉是天然成分的,有的寶寶可能對爽身粉中的某些成分過敏。

15、健康寶寶剛入睡時都會出一身大汗,身上汗粘著,加上汗濕的衣服,很容易捂出痱子。寶寶剛入睡時,可在他的後腦勺和背上各墊1塊毛巾,讓它們吸汗,20分鐘後換掉,再用熱毛巾輕輕給寶寶全身擦一擦。皮膚干爽,痱子就捂不出來了。對於經常躺著的寶貝要勤給翻身,還應及時換枕巾,以免出汗刺激皮膚。

16、保持攝取足夠的母乳和水分。時常檢查一下寶寶的體溫,摸摸他的皮膚,如果潮濕發熱,說明體溫太高了。

17、使用紙尿褲的寶貝,腹股溝處不要過緊,浸濕後要勤更換。

18、不要讓寶貝直接睡在涼席上,最好在涼席上鋪上床單和毛巾被,這樣可吸汗,避免寶貝長熱痱。

19、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗,發展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾,墊在寶寶的脖子和身體下面,既隔熱又吸汗。天氣太熱,還可以在毛巾裡放一塊用塑料袋包好的冷毛巾(濕毛巾在冰箱裡冰幾分鐘即可),寶寶會涼快不少,吃起來帶勁。

20、預防寶寶長痱子——飲食防痱

三豆湯:有清熱解毒、健脾利濕的功效。從入夏即開始服用“三豆湯”的小兒很少發生痱子。具體制法:用綠豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,文火煎熬成300毫升,連豆帶湯喝下即可,宜常服。如湯中加薏米20克,效果更佳。

薄荷浴方:用鮮薄荷150克,煎水洗澡。或用艾葉煎水給孩子洗澡,不但可以預防和治療痱子,還能防止其他夏季皮膚病的發生,並起到潤膚美容的作用。

桃葉浴:桃葉中含有丹寧成分,可使痱子迅速消散,並起到解毒消炎、止痛止癢的作用。方法是,將桃葉陰干後盛於袋中,使用時取50克泡在熱水裡給孩子洗澡,可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重,用桃葉熬成汁摻到洗澡水中,或者直接用來擦抹患處,效果更佳。熬桃葉汁的比例是:桃葉100克,水1000毫升,煎到500毫升即可。中藥外洗取蒼耳12克,白礬12克,馬齒苋12克,加水200毫升,煎沸20分鐘,冷卻後洗患處。每天早晚各一次,可減少痱子感染。

中藥內服:取鮮藿香9克,鮮佩蘭9克,野菊花9克,金銀花9克,蒲公英15克,青蒿6克,加水500毫升煎成200毫升,可加白糖調味,代茶飲用,適用於痱子或疖子剛發生時。

中藥外搽:如已發生疖子,可用暑疖散外搽,其配方是:煅石膏30克,芙蓉葉末6克,黃柏6克,輕粉3克,研成細末後用麻油調成糊狀,每天搽患處2~3次,隔日洗掉再搽。如疖子已經化膿,可改用紅膏藥隔天敷貼一張,疖腫可被吸收或穿破出膿。疖腫穿破後,輕輕將膿擠盡,但頭面部的疖子要特別注意,盡量避免擠壓,因為此處血管豐富,擠壓較重可使細菌向顱內擴散引起海綿窦炎或者栓塞,嚴重者可危及生命。膿液擠淨後,用硼酸水清洗,再用75%酒精擦淨疖口周圍的皮膚,然後撒些九一丹藥粉,再敷貼紅膏藥,每天換一次,三天左右可痊愈。

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