以湯泡飯是多數孩子所常見的吃飯方法。小兒剛剛會吃飯的時候，父母想讓他吃得快一點，常常用湯泡飯。以後

在獨生子女偏食較為普遍，這可以影響到他們的生長發育與健康。那怎樣才能糾正孩子的偏食行為呢？ 　　

　　兒童營養專家近年發現，青少年不吃葷、喜吃素的現象比較普遍。這主要與物質生活豐富，營養過剩有關。

    健康的基礎來自於營養，而對小兒來說，既要警惕營養過

　　隨著人們生活水平和口腔保健意識的提高，越來越多的中小學生到口腔正畸科進行牙齒矯正，許多人不禁問

     1、往往在疾病早期，首先表現食欲不振，

  　一忌偏食，長期偏食會造成某些營養成分的供應不足，會影響身體的正常發育。　

　哈爾濱兒童鉛中毒率超40％，專家建議兒童少吃爆米花和皮蛋。　據哈爾濱市婦幼保健院孕婦兒童鉛中毒防

　牛奶　　牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。　　沙丁魚　　

    硬食：健腦又固齒還對視力好　　要根據孩子牙齒的發育

    鮮魚：鮮魚含有豐富的鈣、蛋白質和不飽和脂肪酸，可分

    嬰幼兒缺鋅，就會使含鋅酶活力下降，造成生長發育遲緩

　  巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比

　  做父母的總怕子女缺乏營養，於是給他們吃各種維生素和補品。但美國醫學研究人

文化因素  “營養盲目”在我國是一種普遍現象。由於文化素質較低，不少家長不能科

　　許多人都知道，健康人體的體液（主要為血液）應呈微鹼性（ph值為7.3～7.4）。這樣有利於機體

 　兒童時代，生長發育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營養素相對比成年人高。我國有兩億以

　　醫學研究表明，山楂含有多種有效成分，具有強心、擴張血管和興奮等作用，山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌

　　天然成分的兒童食品最好　　制作的材料取自於新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化

　　《0－3歲嬰幼兒養育顧問》編委會等單位前天在寧聯合舉辦了一場嬰幼兒喂養專題講座，南京市兒童保健