寶寶總比別人矮半頭，或是因為這5點

  寶寶的身高是很多家長擔憂的問題，誰都希望自己家孩子又高又帥或者高挑妖娆，一旦發現自家孩子總是別同齡人矮半頭，就非常著急了。那麼導致孩子比別人矮一截的原因是什麼呢？除了遺傳是否還有別的原因呢？

  1.宮內發育遲緩

  又不少基因不錯的孩子，可能是在娘胎裡沒有發育好，導致孩子在子宮內生長受到了阻礙，所以孩子在剛出生的時候就比別人要小一點，當日後想要追趕，總是比別人慢半拍。所以孕期的婦女一定要定時產檢，時刻注意胎寶寶的生長，尤其是高危妊娠以及一些並發症，一定要引起注意。即便發生此類情況也不要過分擔憂，爭取在醫生的指導下盡快趕上他人。

  2.營養不良

  孩子3歲左右的飲食和營養對其身高有很大影響，究其原因是蛋白質、維生素、微量礦物質等優質營養跟不上導致。

  但是很多人覺得現在孩子條件那麼好，怎麼可能會引發營養不良呢？但是卻不知道有些時候孩子往往就是在這種嬌生慣養中養成了不良的飲食習慣和偏好，有可能偏食、挑食，還可能吃太多的零食導致正餐攝入營養物質太少。

  雖然有些孩子看起來胖乎乎的，但是個子卻不一定高。所以孩子一定要做到飲食均衡，多吃水果、蔬菜、高蛋白的魚肉、蛋、奶等食物，減少沒有營養的零食攝入。

  3.內分泌所致

  孩子的生長要離不開生長激素、性激素等的影響，所以內分泌也是孩子身高的關鍵，如果內分泌失調或者激素分泌不足，就會導致孩子總也長不高。

  生長激素能夠促進骨干和骨骺之間軟骨組織的細胞增殖，但是如果由於垂體異常導致生長激素缺乏，就會延緩孩子的正常發育，如果能夠在孩子骨骺閉合前額外注射生長激素，還是能夠得到有效的緩解，讓孩子長到該有的高度。

  如果孩子的甲狀腺功能低下，往往容易被人忽視，如果能夠及時的測試甲狀腺功能以及骨齡，盡早遵醫囑服用甲狀腺素片後也能夠追趕上正常身高。

  4.代謝異常

  機體的生長發育離不開營養物質間的相互轉化，如果代謝發生異常，缺乏正常的代謝產物而是產生了過多的代謝廢物，就會導致體內氨基酸、糖類、脂質等轉化失敗，影響髒器功能。代謝異常的孩子不僅生長遲緩，還可能出現畸形、智力低下甚至死亡等可能。所以新生兒出生後就會有相關的篩查項目，因此家長一定要按時做定期體檢，並且一旦發現異常就要告知醫生，以免耽誤孩子的病情。

  5.睡眠與運動

  此外，充足的睡眠，足夠的運動量也是幫助孩子生長的關鍵因素。孩子在晚上10點熟睡以後會分泌生長激素，所以小孩子一定要在十點前睡覺，最好能夠做到九點半躺床上睡覺，十點就已經睡著了。

  而適量的運動幫助骨骼得到鍛煉，跳躍也能夠促進生長激素的分泌，而且運動的時候多參戶外的運動，同時還起到了補鈣的作用。

  不過家長對於孩子的身高也不必過於憂心，一些孩子屬於厚積薄發型，初中之前看起來總是比別人矮小，但是到了初中後期或者高中時期，就會突然一下子串好高。所以即便是稍微矮一點但是在正常的范圍內家長就不要過分擔憂。