如何培養孩子整潔衛生的好習慣

　　講衛生的好習慣一旦養成，將會使孩子的一生受益。生活中大部分疾病，都與個人衛生習慣密切關聯。孩子勤換衣服、勤洗頭、洗澡，能夠整理房間，飯前便後洗手，早晚刷牙，這些事情看似小事，卻直接影響著孩子的生活質量。同時，孩子養成良好的生活衛生習慣，也能促進社會衛生面貌、道德風尚的改進。

　　一、讓孩子保持身體及服裝的整潔。

　　良好的個人衛生形象，能夠引起他人的尊重，也是對別人尊重的表現。孩子清潔身體、保持衛生，能夠防止細菌人侵身體，也能給人良好的印象。

　　媽媽要教會孩子基本的自理，讓孩子定時洗臉、洗頭、洗手、刷牙、洗澡、換衣、剪指甲，保持身體及服裝的整潔。孩子不依賴媽媽，就能養成保持個人清潔的好習慣。

　　二、讓孩子養成衛生的飲食習慣。

　　飯前便後要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗淨等，這些都屬於良好的衛生飲食習慣，能夠有效防止孩子的“病從口入”。

　　三、讓孩子注意生活環境的保潔。

　　不亂扔果皮，不隨地吐痰、大小便，就是保持公共環境衛生。孩子作為社會小公民，也要注意公共衛生，這樣才能贏得更多人的尊重。

　　孩子講公共衛生，也是講社會公德的表現。孩子作為社會未來的主人，媽媽一定要注意培養他講公共衛生的好習慣。

　　四、媽媽要保持家居環境的整潔。

　　衛生、整潔的家居環境，是媽媽能為全家人提供的。孩子也要學會注意家中的各種衛生細節，使家裡的地板、窗簾、床上用品、餐具、衛浴具等，都保持清潔。

　　孩子講衛生的好習慣，多是從媽媽這裡學得的。媽媽能為孩子提供一個整潔、干淨的家居環境，就是在熏陶孩子的衛生習慣。

　　五、讓孩子養成有規律的生活習慣。

　　媽媽在幫助孩子制定切實可行的生活制度時，應該明確規定起居、飲食、游戲、學習和勞動的時間。在日常生活中，注意培養孩子生活自理的能力，如穿、脫衣褲能按照一定的次序，穿著要整潔大方，脫下的衣服要及時洗淨，晾干的衣服要疊好並放在固定的地方;按時洗頭、洗澡，勤換衣服;經常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床後將床鋪整理好;做完作業把書桌上的文具、書包收拾好;將玩過的玩具放到原來存放的地方等。

　　六、提高孩子對美的正確認識。

　　愛美之心，人皆有之。孩子們從很小的時候就有愛美的追求了，但他們認識能力的發展還不成熟，在美的追求中還缺乏鑒賞能力，缺少必需的知識，常常表現為表面的模仿。因此，父母應以身作則，注意自身的言談舉止、服飾打扮，將自己健康、正確的審美觀念去潛移默化地影響孩子。其次，要注意家庭環境的美化，房間的布置要整齊、清潔、樸素，家庭的生活氣氛應親密和睦。另外，要注意孩子的服飾、儀表、言談符合美的要求。孩子的穿著要整潔、樸素、適合年齡和孩子的身份，嚴禁穿奇裝異服和又髒又破的服裝。衣服弄髒了要及時換洗，破了要縫補好。