新生寶寶能吃鹽嗎

概 述

很多媽媽不知道新生寶寶能不能吃鹽，在這裡告訴大家，三個月以內的寶寶是不能吃的，寶寶滿了三個月才能適量吃一點，到了六個月後每日食鹽量控制在1克以內！那是為什麼呢？

步驟/方法：

1因為三個月內心新生寶寶腎功能尚未發育完善，腎血流量不及成人，腎小管吸收與排洩功能不完善，吃含鹽成分的食物會加重腎髒負擔。

2三個月以內寶寶需要的鹽主要來自母乳和牛奶，已經滿足其體內所需，無需額外攝入鹽分。

3寶寶1周歲後可適量攝入鹽分，在夏季寶寶多汗時，或有腹瀉和嘔吐的情況下，食鹽量可略增加。

注意事項：

食鹽中含鈉，如三個月內寶寶攝入過多鈉，會導致寶寶以後高血壓等疾病。切記！