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寶寶三個月可以吃什麼食物?

      寶寶三個月可以吃什麼食物?嬰兒出生3個月後,母乳或配方奶粉已不能完全滿足嬰兒生長發育的需求,開始添加輔食。給嬰兒添加輔食有方法,科學添加輔食非常重要。下面介紹一種從3個月到一歲的嬰兒輔食科學添加方法。

      3個月以內寶寶

      * 通常來講,3個月以內的嬰兒不宜添加輔食。因為,他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養。但維生素D的補充應從出生後的第三周起。母乳喂養的寶寶,每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴,到3個月時增至4滴,每天分2次喂。由於配方奶中已補充VD,可根據各個品牌配方奶中所含維生素D的量及嬰兒奶量,計算寶寶是否還需另添維生素D。

      * 從2個月開始,可給寶寶喂一些菜汁、果汁。每次先給1湯匙,以後漸增至2-3湯匙,上下午各喂一次。

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