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寶貝消暑:西紅柿湯

        西紅柿富含的維生素C有生津止渴,健胃消食,清熱解毒的作用,非常適合夏季食用。另外,夏季常吃西紅柿還能防曬哦。

  原料:新鮮西紅柿

  1、西紅柿清洗干淨,把西紅柿切成大塊;

  2、把西紅柿放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘;

  3、把西紅柿渣去掉,倒出湯水,裝入奶瓶,稍微晾涼後就可以給寶寶喂食了。

         適合年齡:4個月以上的寶寶

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