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怎樣預防寶寶夏季腹瀉

盛夏來臨,一路持續飙升的除了氣溫,還有兒科門診的掛號數量。夏季氣溫高,濕度大,是小兒腹瀉病的高發期,許多患兒家長認為腹瀉沒什麼大礙,其實不然。專家指出,小兒腹瀉如果不及時治療,可引起各種並發症,威脅健康,若治療不當,還可能導致營養不良和生長發育遲緩。因此,如何預防寶寶夏季腹瀉,顯得尤為重要。

夏季是寶寶腹瀉的高發季節,特別是5歲以下的寶寶。這是因為寶寶胃腸道功能發育尚未成熟,胃酸少,殺菌能力差。在病菌滋生的夏季,寶寶們就很容易遭受各種細菌病毒的侵襲,誘發腹瀉。並且,寶寶胃腸道中各種消化酶也比成人少,夏季天氣炎熱,使消化液和酶分泌減少,更容易引起消化不良和腹瀉。此外,嬰幼兒生長發育迅速,需要相比成人多的營養物質攝入,而營養物質又須經消化道來消化吸收,其負擔就會較重,增加胃腸道感染的機會。

面對上述問題,家長們應該如何預防和應對呢?育兒專家提出了幾點建議:

一.注意飲食衛生。俗話說,病從口入,夏季是病原菌滋生的季節,養成良好的衛生習慣,特別是注意飲食和飲水衛生,另外,天熱不要把寶寶食物放置太長時間,盡量給寶寶食用新鮮食物等等。

二.養成良好的飲食規律。1歲前的寶寶每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中間加兩次點心或水果。1歲後的寶寶每天可以吃4頓,早、午、晚三次正餐,中間加一次點心或水果。喂食過多、過少、不規律,都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉,同時切勿暴飲暴食。

三.盡量不使用奶瓶,改用碗勺喂奶。因為奶瓶容易污染,不易清洗消毒,特別是橡膠奶嘴,很容易被病菌污染,導致小兒腹瀉。喂剩的奶液最好丟棄,以免變質。同時,家長應注意根據天氣的變化隨時為孩子增減衣物,避免寶寶腹部著涼。

此外,專家還特別強調,除上述生理原因導致的腹瀉外,缺乏維生素A也會導致寶寶腹痛、消化不良等問題。研究人員在蘇丹對1441名小於5歲的兒童,進行了腹瀉前後服用維生素A和未服維生素A的兩組實驗,結果發現服用維生素A 後,腹瀉發生的可能明顯降低。研究表明,維生素A缺乏與5歲以下兒童腹瀉發生率增加有密切關系。多項研究均顯示維生素A的補充能顯著減少腹瀉的產生。

因此,專家建議,為了防止夏季寶寶腹瀉可能導致的嚴重後果,家長們應盡早給寶寶補充富含維生素A的魚肝油產品。面對市場上繁多種類,專家提示,魚肝油應選擇伊可新這類藥准字號且市場口碑好的品牌產品。伊可新嚴格按照維生素A、D科學比例配比,從而保證營養素的最適宜攝入量。

燥熱的夏季,寶寶們還在為腹瀉感到不安嗎,家長們還在為寶寶腹瀉感到頭疼嗎?快牢記專家的建議,幫你和寶寶度過一個輕松暢快的夏天吧!

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