新媽媽必看：你的寶寶吃飽了嗎？

 很多新手媽媽在喂奶時，都不能准確地判斷BB是否吃飽，這很容易餓著他們或者讓她們吃撐，從而影響寶寶的健康成長。其實，要想判斷寶寶喝奶的需求量夠不夠是很簡單的，主要需要媽媽們從寶寶的大小便、睡眠以及體重幾個方面觀察，然後再適當增加或者減少奶量就可以了。

  1.寶寶的小便次數

  正常情況下，寶寶的食量與排便次數有直接的關聯，吃飽了的寶寶每天小便次數約在6—8次，建議媽媽們在寶寶出生三天後再進行觀察，因為這樣才能更加准確。一般只吃母乳的寶寶每天小便至少6次；倘若除母乳外，媽媽們還給寶寶喂食了水和飲料等其他液態食物，那麼在觀察時，就不能以6次為標准了。

  2.寶寶的大便次數和顏色

  在寶寶出生兩個月之內，寶寶每天的大便次數一般至少2-3次。有時寶寶還會在吃奶時或者吃飽後大便，因為母乳也有通便的功效。

  顏色方面，寶寶的大便顏色是逐漸變化的，尤其是第一周之內，寶寶的大便會從黏稠黑色變為綠色，然後再變為棕黃色，隨著寶寶吸收的營養的增加，寶寶的大便也會越來越黃。如果寶寶奶量夠了，且母乳含有高熱量高脂肪，那麼寶寶的大便就會變成最佳的芥末黃。如果寶寶奶量不夠，大便就會變成綠色，且糞質少而粘液多。

  3.寶寶的睡眠質量

  寶寶是否吃飽是能夠直接影響其睡眠質量與睡眠時長的，吃飽了的寶寶一般一次能夠睡到兩三個小時，睡醒之後也能夠玩一小會兒；而奶量不夠的寶寶經常又哭又鬧，睡覺也睡不安穩，時常睡一會兒醒一會兒，因此，家裡的寶寶如果出現這種現象，媽媽們就要考慮寶寶是不是沒有吃飽，然後想辦法增加奶量，不然會造成寶寶的營養不良。

  4.寶寶的體重減輕

  一般來說，寶寶出生的最初五天內，體重會比剛出生時減輕5%-9%，這是正常的。可是一旦寶寶五天內體重減輕超過9%，達到10%甚至更高，就要想到也許是奶量不夠，餓著寶寶了！五天過後，如果寶寶吃了足夠的奶，寶寶的體重應該逐漸增加，每天增長28克左右，如果異常的話，媽媽們也要及時發現問題、解決問題。