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兒童盲目補鋅不可取

    近來電視上頻頻播出兒童保健藥類的廣告,一會兒范冰冰手拿三精口服液“孩子喝了更聰明”,一會兒濮存昕“我給孩子服用‘蓋中蓋’。種種廣告鋪天蓋地而來,令愛子心切的家長們躍躍欲試。殊不知,沒有在醫生的正確指導下,盲目地給孩子補鋅補鈣,反而會有害孩子的身體健康。

    鋅是人體不可缺少的微量元素。臨床發現,當人體缺鋅時,人的性成熟與生育機能會受到影響與抑制,同時,缺鋅影響細胞的能量代謝,導致味覺與嗅覺異常,兒童生長發育緩慢,誘發青年人出現痤瘡,導致人體免疫功能下降,易引起老年人發生各種感染和自身免疫性疾病。

    鑒於缺鋅對人體有諸多危害,於是很多人有意識補鋅,有些人甚至盲目補鋅。殊不知,高鋅狀態同樣有害人體健康。其危害性主要體現在:

    1、削弱免疫功能

    鋅在鎂離子的作用下,可以抑制吞噬細胞的活性,降低其趨化作用和殺菌作用, 在正常情況下,這種作用會被血清蛋白質和鈣離子所抑制,所以,低鈣者和佝偻病患兒服鋅過多, 會導致免疫功能受損,抗病能力減弱;

    2、影響鐵的利用,減少體內血液、腎髒、肝髒內的含鐵量,導致發生缺鐵性貧血;

    3、使膽固醇代謝紊亂,導致鋅與銅的比值增大,產生高膽固醇症,由此易引起動脈粥樣硬化的發生。

飲食營養
鉛含量高

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