愛孩子，不讓孩子吃得太油

　　作為父母，你有沒有注意到他幾歲開始發育？現在，許多大約9～10歲你的女兒臉上可能會長一大堆東西，一般他們父母以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

　　看到這個年齡段的小孩子長痘痘，一般可以做兩點推論：

　　1、肝髒是幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，但現在就是父母給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝髒已經來不及過濾了。
　　2、假設肝髒已經壞掉，所以只好從皮膚作替代性的排除，否則油脂會進一步帶到腎髒破壞腎髒功能。

　　什麼叫做脂溶性毒素，就是飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油等。還有一種油是大家都疏忽的，就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。這種油存在於大部分的西點與餅干裡頭，還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

　　這種油在料理時香味十足，而且以前許多人認為它比奶油還有營養，結果幾十年下來，發現它是經由加工處理過的，比真正的奶油要毒上好幾百倍，這種油在自然界是不存在的，也就是說在自然情況下人體是無法處理消化這種油脂的。一吃下去馬上對肝髒產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的復制與再生。

　　小孩的臉上長得斑斑點點，因為他的肝髒可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。油脂會堵塞毛囊，男子年紀輕輕二十幾歲就開始洗頭掉頭發，開始要迎接禿頂時代。

　　男女生的生理結構有所不同，女孩子每個月會借由月經將脂溶性毒素排除體外，所以當然只有男性同胞會掉頭發。而男孩的脂溶性毒素無法由下面排除出去，就是所謂的“雄性禿”。

　　脂溶性毒素會堆積骨頭裡，慢慢造成退化性關節炎，這些人只要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。

　　再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統，你就會生出一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病。所以爸爸糖病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。如果你真的愛你的孩子，就一定要注意不要讓她吃得太油膩。