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寶寶食譜飲食營養常見疾病行為習慣入學准備

妙招大集合 讓寶寶專心吃飯

  爸爸媽媽們最大的難題是,孩子總是不能好好吃飯,要麼不專心,要麼吃上很久,飯菜冷了還邊玩邊吃。怎麼改變這些不良的行為?


  小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因


  1.零食過多,正餐自然吃不下了。


  2.錯誤教養方法,看寶寶不愛吃飯,就采取邊做游戲邊吃飯等方式,卻適得其反。


  3.食物品種過於單調,寶寶不喜歡吃。


  4.曾經有過不愉快的飲食經驗,對食物產生了抗拒心理。


  5.媽媽太在意寶寶吃飯和寶寶談條件,如:寶寶吃飽了媽媽就帶你出去玩。


  6.沒及時添加輔食,使寶寶的咀嚼能力、味覺發育落後,覺得吃飯很無趣。

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