經常喝骨湯好嗎？

經常喝骨湯好嗎？

我想問一下，寶寶現在2歲1個多月，經常喝骨湯、吃豬骨粥好嗎？婆婆老是說小孩太小不能經常喝骨湯，會長不胖的，有科學依據嗎？

最佳答案

喝骨頭湯補鈣的效果不如喝牛奶，最重要的鈣的攝取從牛奶中來，另外孩子的體重要在合理的范圍裡，不要把孩子養得太胖。