每天可吃幾個雞蛋？

每天可吃幾個雞蛋？

我小孩喜歡吃蒸蛋，不知道一天裡可以吃兩個雞蛋嗎？

最佳答案

您好，不知道您的寶寶今年多大了，通常3歲以內的寶寶建議每天吃一個雞蛋為宜，您可以在寶寶的蒸蛋裡加些肉末、豆腐、青菜等，以便增加營養，同時鼓勵給寶寶吃更多的輔食。