寶寶何時添加微量元素比較適宜

寶寶何時添加微量元素比較適宜

我的寶寶剛出生時，頭發很長很黒，可到了6個月左右時就有些黃，去婦幼後，需添加微量元素，問可以嗎。小孩自然生長不是很好嗎？

最佳答案

您好，如果只是頭發漸黃，而沒有其他的微量元素缺乏的症狀或檢測依據，那您就不必擔心，寶寶的頭發生長與營養狀況有一定的關系，要想讓寶寶有濃密烏黑的好頭發，首先要保證幼兒有足夠的營養，鐵、鋅、缺可以讓頭發生長的更濃密更有光澤，您可以在飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高。肝髒、肉類、魚類、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含鐵較多。另外，應用鐵制餐具有補鐵作用。如有偏食習慣，應設法糾正。