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三個月寶寶補鈣

三個月寶寶補鈣

寶寶三個月了,這三個月來我們只吃雅培奶粉,另外什麼東西都沒吃,今天去洗澡,說寶寶有點缺鈣,他們說買點魚肝油吃吃,但不知哪個牌子好,三個月的寶寶應該補充哪些東西了,我都不知道,在這裡向各位請教了,謝謝

最佳答案

你好,寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲,北方地區可延長至三歲,這是預防量,因為母乳和奶粉中含鈣量很高,而維生素D的含量很少,鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求,魚肝油是促進鈣劑吸收的,所以必須額外補充魚肝油,另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,現在是夏季,可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射,魚肝油可以選擇伊可新,吸收效果好,也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象,出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀,最好到醫院查一下微量元素,按醫師指導用藥,及時補充鈣和魚肝油,並定期復查。

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