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堅決不能給寶寶吃的食物

  有些食物不適合寶寶吃,因此必須注意,否則可能帶來不必要的麻煩,詳看下文介紹.

  扁豆:扁豆含有一種特別的基因,該種基因會造成人體甲狀腺腫,並促使人體排出甲狀腺氨酸,進而造成甲狀腺氨酸缺乏。
  
  當甲狀腺氨酸缺乏的時候,人體會自動增加甲狀腺的分泌。處於發育階段的小朋友體質非常脆弱,因此,不應該吃太多的扁豆。
  
  菠菜:菠菜含有豐富的醋漿草酸,這種酸能夠生產鈣草酸鹽和鋅草酸鹽,這兩種鹽是人體很難吸收的,因此會很容易就被人體排出。在兒童發育的階段,需要大量的鈣和鋅,一旦缺少這兩種元素,就會不利於骨頭和牙齒的發育,同時也會損害寶寶的智力發育。
  
  人參:目前市場上有很多的人參副產品,例如:人參湯、人參奶、人參奶糖、人參餅干、人參果凍等等。人參能夠促進人體的性荷爾蒙的分泌。如果寶寶吃太多人參,就會導致性激素分泌過多,進而導致早熟或者其他體型發育異常的情況發生。
  
  葵花籽:葵花籽含有一種不飽和脂肪。如果寶寶吃太多的葵花籽,那麼他們的體內就會需要消耗大量地維他命B,以滿足要消化這些不飽和脂肪的需要。維他命B的卻是會導致肝髒細胞的運作受挫,或者導致脫水。
  
  肝髒:動物的肝髒含有大量的蛋白質。如果吃大量的肝髒,那麼體內的蛋白質含量就會上升,蛋白質累計到成年後,可能引發心腦血管病。
  
  雞蛋:雞蛋含有多種的營養物質,但是如果吃太多的雞蛋,就會攝入太多的蛋白質,很容易導致營養過剩,進而導致肥胖。此外,蛋白質很難消化,因此,吃太多雞蛋,會增加胃、肝和腎的負擔,嚴重的話,可能會導致這些內髒功能產生異常。因此,小朋友一天不要吃3個雞蛋以上。
  
  動物脂肪:如果小朋友吃下太多的動物脂肪,不僅容易導致肥胖,同時也會影響小朋友對鈣的吸收。時間一長,可能會導致人體鈣缺乏,並進而導致各種疾病。
  
  罐頭食品:在罐頭的加工過程中,商人會加入一定量的食物添加劑。這些添加劑含有少量的毒素。雖然這些毒素並不會對大人產生什麼作用,但是,對小朋友來說卻不是這樣。小朋友的健康很可能會因此受損,引發慢性中毒。
  
  鹽:小朋友每天不應該吃5克以上的鹽。如果小朋友吃鹽過度,很可能會造成高血壓、冠心病、腦癌等等。 1 2 下一頁

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