何時給小兒添加輔食

    隨著小兒年齡的增長，單純由奶類供給營養遠不能滿足嬰兒正常生長發育的需要，為了寶寶的健康成長，必須及時添加各種輔食，以彌補奶類的不足。    添加輔食時應注意：    (1)過早添加嬰兒不能消化的輔食，會引起腹瀉。添加輔食過晚，將導致營養缺乏，不利於健康。因此，必須在適當時間    (2)每添加一種新輔食，宜由少量開始，待適應後逐漸加量。    (3)每次增加一種新輔食，待習慣後再添加另一種。    (4)輔食在喂奶之前，嬰兒有饑餓感時添加，較易接受。    (5)母乳喂養的嬰兒，除適當照射日光外，尚應早日補充維生素D。    總之，添加輔食時應遵循“由少到多、由稀到稠，由細到粗、由一種到多種”的原則。1～2個月的小兒，可添加稀釋的菜水、果汁水。3個月時可喂菜湯、果汁及番茄汁，不需再加水而直接喂哺。4個月時開始加雞蛋黃。5個月時可喂萊泥、水果泥、爛粥。8個月後即減少喂奶量，增加面條、饅頭、魚、肉、雞蛋、肝泥、粥或軟飯等。10～12個月時可喂軟飯，帶餡食品、豆制品、蛋糕、饅頭片等。1歲～1歲半應及時斷奶，並供給小兒充足的食物，以保證其正常的生長發育。