選擇兒童補鈣產品應該注意什麼？

　　在嬰幼兒味蕾發育階段，有些家長給寶寶添加了其他刺激性味道的食品。殊不知這樣一來對寶寶的健康反而造成了更大的影響。過重的口味刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍，長期接受過重口味刺激很容易導致以後挑食偏食，將影響到寶寶一生的健康成長。

　　絕大多數嬰幼兒家長都會出於預防保健的目的，為0-3歲嬰幼兒補充鈣劑。但由於家長關於兒童的喂養和營養知識缺乏，導致嬰幼兒家長在嬰幼兒補鈣過程中存在諸多誤區。那到底應該如何為寶寶選擇補鈣產品呢？市面上的鈣劑不僅品牌多、種類多、口味也五花八門，真是讓年輕的新爸新媽們沒有方向。補鈣過程中不了解不同年齡段的嬰幼兒攝入量，不清楚如何選擇適宜的鈣補充劑和不同鈣劑成分及含鈣量，不知道該何時服用和服用多長時間等，甚至個別家長過度擔憂，對於該補鈣的嬰幼兒不敢補充，以致影響嬰幼兒正常生長發育。那麼什麼口味的補鈣產品最適合嬰幼兒呢？

　　應該選擇什麼樣的鈣產品？

　　1鈣源安全：動從礦石中加工提純的精制碳酸鈣安全性較高。輔料添加少的鈣劑安全性高，建議給嬰幼兒挑選不含香精、色素、防腐劑等成分的鈣。

　　2鈣含量充足：選擇鈣元素含量高的鈣劑可減少購買鈣劑的經濟成本，還能減少服用次數，便於喂養。

　　3天然食品口味：嬰兒的味蕾正處在快速發育期，鈣劑太甜會引起嬰兒偏好甜味食品和飲料，過重的味覺刺激還會導致味蕾反應遲鈍，嬰兒因而會變得挑食偏食，不利於成年後的健康。專家建議，應該選擇淡奶味的補鈣產品，一方面寶寶易於接受，另一方面寶寶也不會形成重口味的依賴，保護味蕾發育，有益日後形成良好的飲食習慣。

　　4方便沖調：嬰幼兒胃容量小，服藥困難，應選擇用少量水即可方便沖調的鈣劑。