夏季護理腹瀉寶寶有絕招兒

　　夏天是孩子患感染性腹瀉的高發季節。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內水分和電解質的丟失，如果不能及時補充水分，就有可能造成寶寶脫水。本周焦點話題即為如何護理腹瀉寶寶，不少熱心家長發來護理腹瀉寶寶的絕招兒，與大家交流分享。

　　熱心讀者貢獻金點子

　　點子1 避免腹部受涼

　　夏天一定要給寶寶蓋好肚子，給寶寶吃一些西紅柿糊，促進大便變干，不要給寶寶吃梨、香蕉等。(王紅提供)

　　點子2 貼臍貼

　　寶寶腹瀉後，要讓寶寶多喝水，少吃油膩的東西，給寶寶的小肚臍貼上個臍貼，能緩解寶寶的腹痛。(張苗苗提供)

　　點子3 吃紅薯粉

　　用紅薯粉兌水，加入一點糖，像蒸雞蛋羹一樣蒸熟，然後喂寶寶。(lsbo1987提供)

　　點子4 炒小米煮水喝

　　將一小把米放入鍋中用小火炒(不加油)，炒至米變黃，加適量的水小火煮，再加上少許番石榴葉，將湯喂給寶寶喝，一天喝一次。(輕輕一片雲提供)

　　點子5 蘋果蒸熟吃

　　蘋果一個，隔水蒸爛，去掉皮，喝汁吃果肉，堅持兩天基本上差不多了。孩子腹瀉不要輕易用藥。多喝溫開水，保證充足的休息。(徐燕春提供)

　　■專家點評

　　家長需觀察並記錄孩子腹瀉次數

　　清華大學第一附屬醫院兒科主任王俊怡介紹，生理性腹瀉多見於純母乳喂養的小兒或更換奶粉時，只要照顧得當就會好轉。

　　但如果是病理性腹瀉，家長一定要注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化。如果寶寶出現水樣且次數頻繁、口渴、尿量明顯減少等症狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。

　　用碗勺代替奶瓶

　　王俊怡表示，母乳喂養可防腹瀉，定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。

　　夏季避免飲食過量或食用脂肪多的食物，經常進行溫水浴、保持良好的衛生習慣，對食具、水杯、水瓶要經常消毒。奶瓶特別是橡膠奶頭不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。喂養寶寶的工具可改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。另外，寶寶夜晚睡覺要避免腹部受涼。

　　溫水洗屁屁

　　腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。可以選擇脫脂酸牛奶、焦米湯、蘋果泥和胡蘿卜汁等。