專家10個建議幫你護理哮喘兒

　　在我國的幾個大城市，如北京、上海、廣州、香港等地，兒童哮喘的發病率比其他地區都高。

　　孩子得了哮喘，除了接受正規的治療之外，還要注意些什麼呢?廣東省南方醫院兒童哮喘專家孫樹梅教授給廣大家長提出了以下10條建議：

　　1、 首先是脫離過敏原：不要接觸冷空氣的刺激，如空調。明確對什麼過敏就要避免接觸它。

　　2、 預防反復的呼吸道感染：如感冒。

　　3、 可以吃一點調整免疫的中藥，如黨參、蟲草等。

　　4、 飲食上不要吃太多冰凍的東西。其他的食物，如果明確了吃什麼會引起哮喘，那下次就不要吃;如果吃了沒事，就可以放心地吃。不要什麼都害怕給孩子吃，結果導致孩子營養不良，抵抗力更低，就容易感染，誘發哮喘，最後形成惡性循環。

　　5、 家裡要勤洗、勤曬被褥，因為蟲螨喜歡躲在枕頭、輩子的角落裡，洗洗曬曬可以把它清除。

　　6、 另外不要給孩子穿毛毛衣服，不要養貓狗等寵物，不要玩毛玩具。

　　7、 要孩子適當地鍛煉身體，增強體質，但如果運動會引起哮喘的話需注意運動不要過急、運動量不要過大。

　　8、 不要令孩子大哭，盡量讓他保持情緒穩定。

　　9、 注意家裡保持干燥、通風。

　　10、 發現孩子哮喘及時診治，遵醫囑堅持用藥。