這10條護牙須知父母須謹記

"蛀牙"，是人類發病率極高的疾病。很多兒童在換牙前就已經有蛀牙，兒童飲食中糖分較高是引起蛀牙的重要原因。不好的飲食習慣需要盡快糾正，不然換牙之後仍然如此，牙齒就真的毀掉了。想擁有健康牙齒，要盡早抓起。下面是美國《洛杉矶時報》的一篇載文，刊出專家總結出的"兒童護牙10條須知"。為了孩子牙齒的健康，父母一定要謹記。

兒童護牙須知

1.孩子1歲或者出牙的時候，帶孩子去看兒科牙醫。

2.伊利諾伊大學兒童牙科教授印德魯·普恩瓦尼博士表示，在最後兩個臼齒長出來的時候(2歲半至3歲)，幫助孩子用牙線清潔牙縫。

3.不要等到孩子7-9歲或會自己系鞋帶的時候，才讓孩子自己刷牙。

4.大約5歲時，務必控制孩子吃手指習慣。此時正是牙齒成形關鍵階段，吮吸手指容易導致牙齒畸形。

5.小兒盡量喝白開水。平時兒童水杯中不要倒入果汁等飲料。

6.減少兩餐之間的甜味零食。加州兒童牙科醫生理查德·穆恩戈表示，甜味食物是導致齲齒的罪魁禍首，減少牙齒接觸含糖食物的次數，比吃糖多少對護牙更關鍵。

7.限制小兒吃葡萄干等粘牙食物。專家表示，葡萄干營養豐富，孩子吃完此類食物後應該喝水或漱口，防止食物殘留在牙齒上。

8.家長應保持口腔衛生。研究發現，導致齲齒的細菌會由大人傳播給小兒。抗菌漱口液可有效減少導致齲齒的細菌數量。

9.不要與孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子應專人專用，防止大人與孩子，或孩子與孩子之間餐具混用。

10.大孩子可以嚼無糖口香糖。口香糖有助於增加唾液分泌，中和牙齒酸性物質。多項研究發現，飯後嚼無糖口香糖20分鐘可以防止齲齒。

兒童牙齒常見問題

1、齲壞。齲壞形成的原因有很多，一：兒童與青少年的雙尖牙、磨牙的窩溝間隙多;新生牙牙面磨損小，窩溝深;刷牙方法不對、刷牙時間不夠;喜食糖類食物。兒童齲齒最終導致牙齒脫落，還影響兒童的咀嚼和消化。

2、乳牙滯留。乳牙在換牙期不脫落，導致恆牙沒有足夠的空間萌出最終導致牙齒不齊。牙齒不齊了可以通過矯正的方式得到改善。保持良好的口腔衛生是關鍵，杜絕兒童牙齒疾病。

3、乳牙提前脫落。如果乳牙提前脫落，新生的恆牙很可能占領其他恆牙的空間，這樣後期長出的恆牙就沒有自己的位置最終導致牙齒不齊。

康Q母嬰網小編有話說：借用一句廣為人知的廣告語"牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身體倍兒棒"，擁有一口好牙才能擁有健康的身體。父母一定不能忽視孩子牙齒的健康，要及早預防，注意日常對孩子牙齒的保護。