秋季預防寶寶上火可以做些什麼？

概 述

秋季是一個容易上火的季節，大人容易上火，寶寶就更容易了，而且寶寶病了更加不好治療，接下來就讓我告訴大家一些在秋季可以預防寶寶上火的方法吧

步驟/方法：

1第一就是玉米南瓜粥，因為有清熱解毒的作用，可以幫助寶寶很好的排出毒素，防止上火，其次，南瓜中還含有非常豐富的鋅元素，而鋅元素是可以參加寶寶身體蛋白質的合成的，，是人體生長發育的重要物質。

2第二就是枇杷糖水，因為枇杷具有祛痰止咳的作用，同時也是有清熱健胃的功效。除此之外，枇杷中含有豐富的維生素，可以很好的幫助寶寶消化食物，對消火也是很有好處的。

3第三就是枇杷銀耳湯，這個湯對寶寶來說一方面有潤肺止咳的作用，同時也是有補脾開胃的療效，所以對於清熱解毒，清熱利尿也是很有好處的，可以給寶寶適當的吃一些。

注意事項：

秋季天氣干燥，寶寶抵抗力弱容易上火。寶寶上火，媽媽心疼，寶寶也難受。寶寶上火不同於其它生病，是屬於媽媽可控制范圍內的。媽媽需要注意的。