寶寶缺鐵性貧血有哪些食譜治療

概 述

缺鐵性的貧血只吃食物補充的太慢了，應該配合藥劑一起補充，鐵之緣片這個每天堅持吃，吃兩個左右就可以起，並不是說飲食不重要，飲食上也要進行補充，在補鐵的食物不要喝茶水還有飲料會阻礙鐵的吸收，維生素C會幫助鐵吸收，所以補充的時候維生素C和鐵互相促進的補充效果是最好的，不要讓寶寶挑食，多種營養均衡的進行補充效果最好。

步驟/方法：

1第一，每天堅持服用鐵之緣片，然後飲食上多讓寶寶喝一些鮮奶，最好不要喝常溫奶，營養已經流失的沒什麼了，平時家裡用鐵質的鍋來做飯，也會補充身體的鐵元素，慢慢的就可以了。

2第二，飲食上可以吃一些動物的肝髒，要是寶寶不願意吃，可以做成粥類讓寶寶喝，這樣能加速身體的吸收，還利於消化，還可以多吃豆類、蛋類、紅棗、肉末、這些，都能補充所需元素。

3第三，每天的青菜和水果都要吃，要均衡的補充營養，維生素和微量元素都要補充，不然不缺鐵，又缺其他的了，要均衡的進行補充，也可以吃一些雞肉，瘦肉，讓寶寶變得更強壯。

注意事項：

每天的營養一定要跟上，不要再寶寶身邊吸煙，適當的讓寶寶做一些簡單的運動，增加寶寶的身體免疫力，每天讓讓寶寶定時的吃補鐵的藥劑，不要吃辛辣的。刺激的食物，對寶寶胃腸不好。