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吃奶的寶寶忌缺水

在一部分父母中存在吃奶的小兒無須喝水的想法和做法,這是錯誤的。

水是人體必需的物質之一,沒有水就沒有生命。嬰幼兒時期是孩子生長發育、新陳代謝最旺盛的時期,盡管奶汁的主要成分是水,但僅靠吃奶是不能完全滿足身體對水的需求的。此時水的需要量比成人多3-5倍,每天每公斤體重需100-150毫升。因此,仍需要額外補充一些水分,以滿足身體新陳代謝的需要,同時也利於口腔清潔。最好在兩次喂奶之間喂一次水,尤其當氣候炎熱、吃熱奶、哭鬧、玩耍、生病發熱及出汗較多時,更應注意及時給小兒喂水。

嬰幼兒的體溫調節能力較差,體溫很容易受環境的影響,在室溫較高時,體溫可隨之上升。據統計,體溫每升高1攝氏度,體內水分就會蒸發掉10%,加之奶液中含蛋白質豐富,如果不及時補充水分,就會造成體內細胞脫水,給身體帶來不良的影響。缺水明顯的孩子往往體溫升高,煩躁不安,哭鬧,睡眠不足,嚴重時可引起驚厥,甚至造成嚴重後果,因此,平時要給小兒適量喂白開水。

那麼嬰兒每天應喝多少水為宜呢?一般說來,每天應給嬰兒喂水3-4次,參考每次喂水量是:
新生兒第1周30毫升,第二周時45毫升;
1個月時50-60毫升;
3個月時60-75毫升;
4個月時75-90毫升;
6個月時90-100毫升;
8個月時100-120毫升。

喂水量應隨氣候不同而增減。千萬不要給嬰兒喂過量的水,如果水攝入過多能造成水中毒。因為嬰兒腎功能發育尚不完全,水進入體內過多可引起細胞外液滲透壓低,導致中樞神經系統出現一系列症狀,如行為異常、嗜睡、凝視、神志混亂、肌肉軟弱,甚至昏迷。

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