從0歲起打造高情商寶寶（上）

    情商包括情緒認知、情緒管理、自我激勵，是人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質，是把握和調節自我和他人情感的一種能力。情商水平高的人社交能力強、外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入，為人正直、富於同情心，無論獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。

    塑造情商的主要因素

    Q：寶寶的情商是否是先天遺傳的？

    A：簡言之，既是又不是。我們個性的某些方面的確是天生的，比如一些基本的性情特征：活潑程度、隨和與否、適應性強弱、反應快慢、持久性、注意力的廣度等。但在嬰幼兒期，環境對於這些性格基本因素的影響是不容忽視的，沒有一個人的情商是完全靠遺傳的。大多數的專家認為，一個人的情商要比其他智力因素更容易被環境影響和塑造。數十年的有關人類行為發展的研究表明，我們成年後變成什麼樣是“天生”與“教育”的共同作用。因此，爸媽完全可以在教育這方面努力，對寶寶情商的發展施加影響。

    情商發育

    Q：情商什麼時候開始發育？

    A：寶寶的情商在出生之後的很短時間內就會被周圍的環境所影響。她在出生後有兩種原始的情感——開心和不開心，這兩種情感構成了寶寶早期的語言。寶寶通過這種“語言”來試探她們所處的新環境，並用之交流。她們通過這樣“情感語言”來表達自己生理和感情的需求，然後從爸媽這裡得到相應的回應。

    新生兒通過表達對基本需求滿足與否而引發的快樂和不快樂的情緒，來和爸媽緊密聯系，並在一個安全的環境中感受安全感。在這樣穩定的環境中，嬰兒的中樞神經系統和大腦中的情感反應區開始發育。慢慢地，寶寶從單一的不開心的情緒發展到其他多種負面情緒，諸如恐懼、生氣和沮喪，從單一的開心的情緒發展為其他多種積極的情緒。通常情況下，這些初級的情緒都會在一歲前出現。

    高情商容易獲得快樂和成功

    Q：為什麼我必須要在關注寶寶的智商之前先關注她的情商？

    A：這是因為相對於智商而言，在情商的發育與完善過程中，教育可以發揮更大的作用。在寶寶出生後，情商是爸媽可以通過施加影響而進行改變的。而智商很大程度上是由遺傳決定的，教育的效果相對來說就要遜色一點。另外，研究顯示情緒安定的寶寶在學習和回放信息的時候效率更高。換句話說，擁有高情商的寶寶能更好地發揮她們智商的潛力。最重要的是，一個情商培養良好的人有助於通過“自我認知”的方式長久地保持快樂的心態，同時在人際關系方面也能做得很成功。

    情商提高時的表現

    Q：我怎麼才能知道寶寶的情商獲得了提高？

    A：目前雖然沒有有關學齡前兒童情商的標准測試，但還是有一些方式可以幫助爸媽用來分辨寶寶的情商是否提高。

    * 寶寶開始頻繁使用帶有感情色彩的語言來陳述，諸如“當你＃＃時，讓我覺得……”

    * 她們會用言語清晰地表達自己的感情，代替原來的尖叫。

    * 她們有關自身負面情緒的流露會越來越少。

    * 發脾氣的周期、頻率和強度都會減少。

    * 緩解負面情緒，諸如恐懼、悲傷和生氣等的時間會越來越短。

    * 你的寶寶開始注意並辨別他人的情緒表達方式，特別是兄弟姊妹或者是朋友的。

    * 對於他人的情感表達，她們能夠感同身受。

    * 與其他寶寶的沖突會日趨減少，火暴爭吵場面的控制會越來容易。

    摘自《聰明寶寶》雜志

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