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應對便秘寶寶

    便秘總是與很多寶寶相伴而行,尤其是生活水平大大提高的今天,由於食物變得越來越精細,所以,便秘的寶寶也越來越多。然而,便秘對寶寶的生長發育有很大的影響,可又不那麼容易糾正,對此,媽咪們真是既著急又頭痛,常常感到束手無策。其實,媽咪只要悉心聽取醫生的指導,對寶寶便秘的原由加以了解,那麼,一定會找到應對便秘的萬全之策--

病例1
小力力出生已經十幾天了。媽咪的奶水一直很充足,並且認真地按照醫生的指導方法給小力力喂奶,每次都把他喂得足足的,然而,令媽咪十分困惑的是,小力力至今也沒排過一次大便,即使是每個寶寶出生後都要排的胎便。而且,小力力還不時地沒什麼原由地吐奶,小肚子用手摸上去,也顯得脹脹的。媽咪心裡緊張極了,幾乎不敢再讓小力力吃奶了。寶寶這樣是不是身體有了病?該不該帶他去看醫生?

病例2
小童童是個2歲的寶寶,她總是好幾天也不排一次大便,即或有了便意,幾次坐在便盆上,可又很難排出來,甚至非得用肥皂條或開塞露才能排出。然而,排出的便經常是一顆一顆的硬便,因此時常弄破肛門。肛門破裂時不僅出血,而且還很疼痛。這樣,小童童每次排便都是一次痛苦的經歷,因此,逢到排便她就會哭個不停,或即使有了便意她也忍著不去坐盆。由於經常便秘,所以小童童總是食欲不佳,因此,身高和體重增長也比別的寶寶慢,讓媽咪心裡真著急,是何原由使寶寶總是便秘?應該怎麼辦?

寶寶便秘真相

* 新生小寶寶的便秘真相

正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶喂奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便3-4次;吃配方奶的寶寶,排出的便一般為淡黃色,比吃母乳的寶寶,大便要顯得干燥一些,一天大約排便1-2次,僅有少數寶寶兩天排便一次,但也屬於正常情況。

然而,寶寶自從出生後就一直便秘,很可能是身體內先天性疾病所致的器質性便秘,最為常見的有如下幾種:

1.先天性巨結腸。是結腸的上段出現先天性擴張,因而形成巨結腸。使得腸道肌肉只能收縮,而不能進行正常地蠕動,由此使腸道總是處於痙攣狀態,造成胎便性腸梗阻。寶寶的臨床表現視病變腸管的長度而輕重不一,通常,病變的腸管越長,寶寶的症狀就出現得越早越嚴重。表現為出生後無胎便排出,或僅有很少量的胎便排出,隨後即出現長時間的不排便,並且伴腹脹、嘔吐等腸梗阻症狀。

2.先天性無肛門或肛門狹窄。雖然有時可以看到寶寶的肛門,但由於肛門的上段腸管閉鎖,所以也無胎便排出。這樣的寶寶通常還並發尿道瘘、會陰瘘、陰道瘘等,大便常常與小便一起排出,很容易被人們忽視,待寶寶稍大一些時即出現便秘。而先天性肛門狹窄的寶寶,一般是在出生後的幾個月才出現便秘,同時伴有腹脹、腹痛及嘔吐。

3.先天性甲狀腺功能低下所致。寶寶除了出生後即便秘外,還伴有較嚴重的腹脹、胃口小、喂養困難及很少哭鬧等症狀。這是由於先天因素使甲狀腺素分泌減少所致,會影響寶寶的體格和智能的發育。

* 嬰幼兒的便秘真相

這一時期寶寶的便秘,主要是由不良的生活及飲食習慣引起的習慣性便秘,常見於以下幾種原因:

1.為所吃的食物中膳食纖維的含量太少。媽咪總是給寶寶吃精細米面、高蛋白食物,而不注重給寶寶吃蔬菜,或對寶寶不喜歡吃蔬菜的不良習慣沒有加以重視。因此,使食物中膳食纖維含量太少。而膳食纖維對於促進人體排便有著獨特的功用。因為它在腸道有助於吸收水分,使經過消化的食物含水量高,並且,麥或米糠中不能分解的纖維,可使大便體積增大、變軟,更易排出體外。因此,從麥類食品、谷類食品及蔬菜中得到膳食纖維是非常好的通便劑。反之,食物中膳食纖維含量過少,不容易激發神經系統的排便反射,由此,糞便在腸道停留時間過久,其中的水分被腸道過度吸收,加之飲水不夠,最終導致糞便干燥、堅硬,從而難以排出。除此,吃牛奶的寶寶由於其中的鈣磷比例不合理,過多的鈣質在腸道難以吸收,因此使糞便變得干燥,比吃母乳的寶寶更容易便秘。

2.媽咪平時未注意培養定時排便的良好習慣。這是引起寶寶便秘的最常見原因,因為正常情況下,當直腸有足量的糞便存在時,便可通過神經的傳遞,引發排便的意識。然而,很多寶寶在便意出現時,經常出於貪玩或其他不便,沒有及時去排便,這樣,就使得排便意識被抑制,等便意過去後,就不想排便了。久而久之,排便反射隨之鈍化,以後,即使腸道裡積滿了糞便也不能發出排便的信號了。因此,很難使寶寶建立起規律性的排便習慣,並且還會形成惡性循環,即不及時排出的糞便,會因水分被腸道吸收而秘結在直腸,由此導致水分被再次吸收,糞便因而變得堅硬如石,越來越難以排出,經常把肛門劃破出血,寶寶因疼痛而躲避排便,使糞便越來越難以排出。

3.媽咪養育方法不當。寶寶發生排便困難時,媽咪經常濫用瀉藥或采取灌腸,由此使腸道的排便能力更加被減弱;突然改變寶寶的飲食及生活習慣,如使他離開熟悉的親人或環境,尤其是排便環境或條件發生改變;添加新離乳食品或斷奶太急,寶寶由於一時不適應而精神過於緊張,從而導致便秘發生。

提示:

有的寶寶可能會三、四天才排便一次,但如果排便比較順暢的話,則不能算是便秘;反之,寶寶即使每天都排便,然而排出的便又干又少,同時伴食欲不佳、腹脹,也可認定為便秘。

應對寶寶便秘的萬全之策

由於便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱,所以,對正在快速生長發育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大,寶寶出現便秘後,媽咪要及時帶寶寶去看醫生,並且在醫生的指導下,采取有效的治療策略。

萬全之策1

小寶寶出生後,媽咪應密切觀察排便情況,如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出,則表明腸道存在某種疾患,如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症,媽咪應該及早帶寶寶就醫,使寶寶得到及時的診治,以免影響體格和智力的發育。

萬全之策2

對由於飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。為使人工喂養寶寶的大便變軟,可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等,或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中,每天給寶寶喝60-90毫升,促進腸道增強蠕動;如果上述方法效果不佳,可酌情減少牛奶的量,增加離乳食品,如米粉、麥粉等。已經添加離乳食品的寶寶出現便秘,可增加纖維素含量較高的食物,如菜泥、菜末、水果及菜粥;較大一些寶寶便秘時,可給吃一些粗谷類的食物或紅薯,還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,多喝白開水,尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後,更要及時喝水及吃果蔬。少吃易引起便秘的食物,如巧克力、馬鈴薯、干酪等。

萬全之策3

從寶寶3個月起,即開始訓練定時排便的習慣,1周歲後,可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。當寶寶出現便秘時,可在醫生的指導下,重新訓練腸道排便的反應能力。方法為在早飯後給寶寶灌腸,然後立即坐在便盆上,即使寶寶沒有馬上排出大便,也要坐上10分鐘,連續7天後,隔天灌腸一次,再過7天後停止灌腸。這樣,有助於寶寶建立起排便的條件反射。值得注意的是寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥,一定要嚴格遵從醫囑。

萬全之策4

讓寶寶積極進行戶外運動,如跑、爬、跳、騎小車、踢球等,以此增強腹肌的力量,並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶,盡量在家裡排便,不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。

叮囑:

如果寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐並伴發燒,應及時去就醫,以防腸梗阻發生。

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