寶貝護理在冬季 同樣不可怠慢

  在寒冷的冬季，照顧孩子便是一件很麻煩的事情，爸爸媽媽們要考慮很多的事情，像穿衣，被子厚薄，沖奶粉的溫度，還有飲食等等，都是父母不得不考慮的事情，而且每一樣都不能馬虎，否則會導致孩子生病，下面向各位介紹具體的冬季護理方法。

  1、飲食

  不得不說，不管在何種情況下，孩子的飲食都是首要的事情， 只有孩子吃的好，才能確保孩子獲得了充足的營養，保證孩子能夠健康的成長。在寒冷的冬季，孩子的飲食護理更是不可忽略的事情。如果你的孩子是母乳喂養的，那麼在冬季是最適宜不過的了，因為母乳是溫熱的，在冬季裡可以直接喂養你的孩子，不用擔心溫度問題。如果你的孩子是喝嬰幼兒配方奶粉的，那麼在沖奶粉的時候，要把握水溫，給孩子喝的時候溫度要保證適中，最好父母先嘗一下，確定溫度適宜後再給孩子喝。如果你的孩子可以吃輔食了，那麼母親可以給孩子吃黑米粥，薏米，黑豆，山藥泥等食物，這些在冬季都是健脾養胃的聖品，對孩子健康非常有益。

  2、室內溫度

  在寒冷的冬季，家裡可能會開著空調或者供暖以維持適宜的溫度。家中有孩子的就要注意了，溫度最好維持在20-25度左右，這個溫度是非常適宜人們居住的，對孩子而言也比較適宜。如果家裡的溫度過高，室內室外溫差太大，會使得孩子生病，感冒發燒等等。所以，最好設定在22度左右，同時在家中放置加濕器，維持空氣濕潤，否則孩子會口干舌燥，嗓子疼痛。

  3、曬曬太陽

  冬季雖然是寒冷的，但是在有著陽光的午後往往是溫暖的，母親可以在有陽光的日子帶著孩子在陽台或者是天窗邊曬曬太陽，當然你也可以帶著孩子去附近公園轉轉，曬曬太陽。冬季裡的陽光不強烈，反而溫暖人心，同時還能促進孩子身體對鈣的吸收，讓你的寶寶更加健康。