炎熱夏季 如何讓寶寶快樂洗澡

夏天一到，寶寶汗如雨下，有一種老觀念認為，不要經常給小寶寶洗澡，這可是不對的。寶寶出汗多，汗水粘著皮膚，容易隱藏污垢，不及時清理會引起皮膚病，以及影響新陳代謝。如何給寶寶洗澡呢？

寶寶洗澡的三個好處

1.清潔皮膚

寶寶皮膚嬌嫩，分泌多，代謝旺盛，皮膚的皺褶處如頸部、腋下、腹股溝處（大腿根部）有許多污垢，皮膚破損還容易引起細菌感染。勤洗澡可以避免細菌侵入，保證皮膚健康。

2.促進新陳代謝

洗澡不僅對寶寶皮膚產生良性 刺激，還能促進全身血液循環，從而有利於新陳代謝。

3.有利於體溫調節

水的熱傳導能力比空氣高30倍，對寶寶體溫調節中樞的逐漸成熟起很大作用。寶寶皮膚與水的全面接觸，可改善皮膚的觸覺能力和對溫度、壓力的感知能力，對提高寶寶的環境適應能力很有益處。

給寶寶洗澡的五步驟

Step1：給寶寶脫去衣服，去掉尿布，露出全身，裹上浴巾。大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶，左手托住寶寶的頭部，並用左拇指、中指從耳後向前壓住耳廓，使其反折，以蓋住雙耳孔，防止洗澡水流入耳內。

Step2：先洗面部。將一個專用洗臉的小毛巾沾濕，用其兩個小角分別清洗寶寶的眼睛，從眼角內側向外輕輕擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、臉部；小毛巾的另外兩角分別清洗兩個耳朵、耳廓及耳後。

用少許洗發液清洗頭部，按摩頭皮，用清水沖淨，然後用小毛巾擦干。

Step3：洗完頭面部後，去掉浴巾，媽媽 左手掌握住寶寶左手手臂，讓寶寶頭枕在左臂上；用清水打濕寶寶的上身，右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴露，讓寶寶頭微微後仰，然後清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮膚皺褶處的清洗，然後用清水將泡沫沖洗干淨。

Step4：用洗臀部的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、會陰部。換右手托住寶寶的左手臂，讓寶寶趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。

Step5：用清水將寶寶的全身再沖洗一遍後，將寶寶抱出浴盆，用大浴巾將全身擦干，將寶寶放在鋪有干淨床單的床上或桌子上，蓋上小被子，准備做浴後護理。

整個洗澡時間為5～10分鐘，洗澡時間不宜過長，防止水溫降低使寶寶著涼。

小編總結：夏季氣溫高，寶寶體溫亦高，特別是在戶外活動後，渾身是汗，整個人粘粘的，體溫又高，如果不及時處理，寶寶可能會生病的。洗澡既是一個降溫的方法，也是夏日寶寶清潔衛生的必不可少的一個環節。炎熱的夏季就該讓寶寶快樂洗澡。