小兒腹瀉是一種常見的消化系統疾病，一年四季均可發生，尤其好發於秋季。小兒消化系統發育尚未完全成熟，脾氣不足，抵抗力弱，又經過了一個炎熱的夏季，而小兒多數愛貪涼而過食冷飲，使本來就虛弱的脾胃進

營養專家指出，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高。因此，食用菠菜時，烹饪方法很重要。菠菜的烹饪方法有很多種，但直接炒著吃、做湯吃都不太適宜。 　　對普通人群來說，為了預防形成結石和影響人體對鈣

小兒腹瀉，是以大便次數增多、便下稀薄或如水樣為特征，屬中醫的“洩瀉”范疇，因小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，脾胃虛弱，無論內傷乳食、感受外邪或脾腎虛寒等，均易引起腹瀉。本病最易耗傷氣液，重症者可引起

應對秋冬季節發生的腹瀉，家中可常備哪些藥呢？西藥包括：腸黏膜保護劑：雙八面體蒙脫石(思密達，必奇)；微生態制劑：媽咪愛、培菲康；ORS口服補液鹽；鋅制劑：硫酸鋅、醋酸鋅或葡萄糖酸鋅等藥物。中

　一到寒冷季節，寶寶總是容易發生腹瀉。然而很多媽咪卻不知道該如何護理，由於缺乏經驗而陷入種種誤區。誤區1 只要排便次數多就是腹瀉有的媽咪常在這種情況下急著服用止瀉藥，可這個問題並不這麼簡單。

便秘期間食物纖維或發酵食品可以促進腸功能。開始吃斷奶食物不久後，出現便秘症狀，主要是因為水分不足或斷奶食物讓腸內細菌的狀態變化。充分的水分及優格，可以改善腸內細菌的平衡。開始吃斷奶食物的便秘

新生兒經常出現好幾天才排便，尤其是吃母乳的寶寶，這樣很多新手父母很擔心：寶寶的排便機制究竟有沒有問題？算不算便秘？其實，吃母乳的寶寶，由於母乳吸收較完全，大便量較少，有些寶寶反而會好幾天才解

便性狀及次數是判斷人體生理功能及健康狀況的重要指標之一，尤其對於嬰幼兒來說，有什麼不舒服不會用語言表達出來，很容易延誤病情。嬰幼兒便秘，對家長來說是件頭疼的事情。嬰幼兒便秘是一種常見病症，指

便秘是小兒很常見的問題。大多數便秘都是暫時性的，可以通過調整飲食，或適當的綜合療法進行治療。但有的頑固性便秘是先天性巨結腸的表現，家長切不可大意。本期我們請專家分別從內科和外科兩方面，告訴讀

家庭護理便秘妙招家長要積極防治小兒便秘，但同時也要注意使用正確的方法，否則不僅無法解決問題，還會留下後患。　　食療法飲食偏方很大程度可解決寶寶便秘問題，建議使用以下食療方法：。木耳芝麻茶：木

在日常生活中，人們見有小兒便秘都認為是飲食不當造成的，事實上，大多數小兒便秘是由心理因素造成的。心理性便秘容易發生於 2－－3歲的幼兒，因這一年齡的孩子已慢慢懂事，同時也逐漸產生了一定的自制

現代社會，每個家庭都只有一個子女，父母、長輩們對孩子的呵護程度，只能用一句話來形容，那就是“捧在手裡怕嚇著，含在嘴裡怕化了”；這樣的關愛體現在日常生活中，就是孩子的飲食精細到令人咋舌的程度。

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便干燥堅硬，次數減少，排出困難。由於嬰兒膳食種類較局限，常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高，因此很容易發生便秘，寶寶便秘時，主要表現為每次排便時啼

很多孩子家長因為孩子便秘焦慮不堪，心急如焚，用藥又怕有副作用，不用又不行，其實，專家提醒，最好的預防治療就是在便秘沒發生的時候阻止它。兒童便秘是很讓家長頭疼的一件事，因為如果糞便不能及時排出

很多小兒有便秘的問題，解便困難，便狀如“羊屎”，甚至便中帶血。小兒很難受，家長很心疼。便秘問題，病位在大腸。因腸腑為傳導之官，司傳導糟粕。又因為便燥難解，多兼喜辛熱、少疏果、熱病後、小便赤、

“孩子多少天大便一次屬於正常？”“我的寶寶這幾天大便時擠出來的都是一粒一粒的‘朱古力豆’，是不是病了？”……媽媽們最近圍繞寶寶的大便問題討論個不停。在日常生活中，寶寶的“便事”也是家長們最關

便秘便秘是指大便干結，隔時過久，造成排便困難，一般認為排便間隔時間超過48小時，即可認為是便秘。但部分小兒習慣於每隔2～3日排便一次，而糞便的量和質都正常者，應認為是正常。有時雖一日排便數次

第一部，喂養。母乳喂養的寶寶如果患了濕疹，媽媽要特別注意飲食。因為母親攝入的過敏性食物也會通過母乳誘發寶寶濕疹。所以在哺乳期間，媽媽要盡量避免辛辣的食物，最好不要飲酒，以免寶寶患上濕疹。如果

1歲多的牛牛正玩得高興，突然“哇”地一聲大哭起來，小手不斷抓著自己的小屁屁。“唉！這濕疹又開始癢了，怎麼一直下不去呢？”媽媽鄭女士心疼地抱起牛牛，開始給他抹藥膏。 這是日前記者在朋友家親眼

吃藥？塗藥？還是土辦法？哪一種更適合寶寶呢？吃藥就醫寶寶的濕疹如果不是很嚴重，沒有明顯的紅腫、瘙癢、煩躁，可以暫不用藥，塗些有潤膚作用的嬰兒護膚品就可以了；但如果寶寶瘙癢症狀很明顯，小手又抓