這些錯誤的沖奶粉的方法，你還在用麼？

  照顧嬰兒是個精細活，大到飲食習慣，小到沖個奶粉都需要寶媽的全心注意，有的媽媽在沖奶粉這件事上很不在意，認為只要把奶充好了就可以了，不用在乎沖奶粉的過程，可是，研究表明，錯誤的沖奶粉方式會導致奶粉營養的流失以及對孩子的健康產生危害。那麼，今天我們就來聊一聊那些錯誤的沖奶粉的方式，以給各位爸爸媽媽一個警醒。

  1.沖奶粉方式不當的壞處

  曾經有一位國家高級育嬰師介紹說，如果沖奶粉的水溫過高的話，就會使奶粉中的乳清蛋白凝固，從而影響孩子對奶粉中營養物質的消化和吸收。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的脂肪、碳水化合物、蛋白質以及各種維生素和微量元素，在高溫的環境下，像維生素C這種遇熱就容易不穩定的維生素就會被破壞，而且奶粉中的免疫活性物質也會被破壞掉。所以，沖調奶粉應該用溫水，避免其營養物質的流失，一般來說，最適宜沖奶粉的溫度是四十攝氏度到五十攝氏度之間，而且也不可以用很燙的水泡過之後，再冷卻後食用。

  2.是先放水還是先放奶粉

  對於這個問題引起了各位爸爸媽媽們的熱烈討論，有的媽媽說這沒什麼區別，但是小編在這裡提醒大家，先放水還是先放奶粉還是有區別的，如果先放奶粉，再加水的話，加到原定的刻度就會使奶變濃，而如果先加水再放奶粉則會漲出一點，但濃度是適合孩子喝的，所以沖調奶粉，還是要先加水，後放奶粉。而且如果先放奶粉的話，奶調制出來會很濃，而嬰兒的胃腸消化能力還沒有發育完全，難以負擔，且腎髒的排洩能力也會難以承受，有的爸爸媽媽認為奶濃就是有營養，其實這個觀念是錯誤的，喝過濃的奶會導致孩子腹瀉、消化不良、食欲下降等等。

  3.該不該給寶寶吃各種牌子的奶粉

  很多媽媽覺得，只有吃不同品牌的奶粉才會汲取更多也更全面的營養，所以，就經常給寶寶換奶粉的品牌，但是，實際上，頻繁地給寶寶換奶粉的品牌只會加重寶寶腸胃的負擔。