給寶寶添加輔食前，你必須要了解這些事情

　　雖然不想承認，但是等到寶寶4-6個月大的時候，媽媽們的純母乳喂養已經漸漸沒法滿足他的需求，必須要額外添加一些輔食。如果是一個新手媽媽，那麼就可能對輔食添加只是一知半解，甚至還觸及了一些輔食喂養的禁忌。那麼輔食喂養有哪些事情是需要媽媽們時刻注意的呢？

　　1.不可過早添加

　　出生沒多久的寶寶消化器官還很嬌弱，消化能力不發達，許多消化酶也沒法分泌，所以他們此時基本沒有消化常規食物的能力。如果媽媽們早早就給寶寶添加輔食，那麼就會加重他們的消化負擔，並且還會因此出現腹脹、便秘、厭食等問題，最終惡化為便便量多、次數增加、腹瀉等。

　　2.注意防過敏

　　小寶寶很可能對不少食物過敏，其過敏症狀包括腹瀉、腹脹、皮疹等，嚴重影響寶寶對營養地吸收。如果寶寶已經出現了過敏現象，那麼要及時停止攝入過敏的食物，等到寶寶再大一些再進行添加，在此期間可以用其它食物代替以滿足寶寶對營養素的需求。常見的致敏食物有牛奶、蛋清、海產品、豆制品、堅果等。

　　3.要愉快喂養

　　在給寶寶喂輔食的時候，媽媽們一定要營造一個愉快的飲食環境，最好在寶寶清醒並且心情好的時候喂食。注意如果寶寶此時不願進食，那麼千萬不要強求，以免他們對吃飯產生厭惡情緒。

　　4.改變輔食形態

　　如果一直只給寶寶吃流質或泥狀的輔食，那麼就會抑制寶寶咀嚼能力地發展，未來他也會存在一些咀嚼食物方面的障礙。所以在寶寶8個月大的時候，可以適當添加一些半固體的食物。

　　5.注意輔食口感

　　除了要確保輔食營養衛生，媽媽們也要關注它的口感，因為如果食物不好吃，那麼就會影響寶寶味覺發育，並且導致寶寶挑食，嚴重的還可能使寶寶抗拒吃輔食，影響日常營養攝取。

　　6.不能添加鹽

　　寶寶的輔食不能添加鹽，只能用食材天然的口味。因為食鹽中含有大量的鈉，攝入過多會影響心血管的健康；此外食物味道過重，也可能影響寶寶味覺發育。而且雖然食材天然味道很淡，但是對於寶寶來說這已經非常美味可口了，而媽媽們所需要做的事情就是在制作輔食的時候，盡量保留食材的原汁原味。而在保留食材的營養和味道方面，飛利浦新安怡4合1健康嬰兒輔食機就做的很贊。

　　不同於傳統的輔食機，飛利浦新安怡4合1嬰兒輔食機擁有蒸制、攪拌、解凍、重新加熱這四大功能。在做輔食的時候，媽媽們要將食材洗淨切塊並丟入蒸煮杯中，等到食材蒸熟後，只需要翻轉一下杯子就能直接攪拌，不僅省時省力，還能完美保留食材中的營養和味道。

　　因為配備了1000ml的超大容量攪拌杯，所以一次就能為寶寶准備四頓美餐，多余的只需要用儲物盒裝好冷凍保存，等到寶寶肚子餓的時候，就可經過輔食機的解凍和重新加熱功能加熱後再次喂食。而且因為在整個過程中，只用了蒸煮杯，所以機器清洗起來也非常方便。

　　可能有不少媽媽會糾結每天給孩子做什麼，對此飛利浦新安怡也非常貼心，只要掃描包裝盒上的二維碼，就能即刻擁有營養專家研制的APP輔食食譜，再也不用為每次吃什麼而發愁。

　　寶寶的飲食一定要苛求一些，輔食制作更是要關注細節，不僅要鎖住營養還要保留食物的天然味道，這樣寶寶才能愛上輔食，每天都能攝入足夠的營養。