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如何讓寶寶愛上素雞腿

如何讓寶寶愛上素雞腿?

  主料:水面筋600克。

  副料:雕好的黃瓜花12朵,雞翅膀上第一根粗骨12根,花生油600克。

  調料:白糖75克,番茄醬15克,米醋30克。蔥段、姜塊、香油各1 0克,黃豆芽湯100克,精鹽、味精、蒜瓣各適量。

  制作方法:

  (1) 將雕好的黃瓜花放入清水盆浸泡。雞翅膀骨洗淨,將一頭稍削尖放盤內備用。

  (2) 把面筋壓成薄片,切成12片,分別包卷在12根雞骨上,呈雞大腿形狀(削尖的雞骨一頭露出),再用紗布包好,下入盛有黃豆芽湯的鍋內慢慢煮至八成熟撈出。去掉紗布,即做成素雞腿毛坯。

  (3) 炒勺放火上,倒入油,燒至七成熱時,將素雞腿下油內炸一下撈出。另起勺加少許底油,投入蔥姜塊炸鍋後,去掉蔥姜塊,放入番茄醬煸炒幾下,加入白糖,添適量清湯和少許鹽、味精,放入素雞腿、紹酒,醋燒開後,改用小火慢靠至汁濃,即可將刻好的黃瓜花插在雞腿露骨的一端雞骨上,擺入盤周圍,再將勺內余汁上火,淋入明油,點香油,炒勻,澆在素雞腿上。中間配上一朵刻好的花即成。

  特點:形似雞腿,軟韌,甜微酸,油亮有光。

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