五類飯桌習慣 孩子千萬不能有

  我們經常發現，很多孩子自己吃飯的速度非常慢，而且還會弄得一地上都是飯粒，甚至還有家長追著喂的情況。有些家長每次到了吃飯時間，都會在飯桌上頻頻責備孩子，搞得家長和孩子都沒心情吃飯了。那麼孩子在飯桌上有哪些常見的問題呢？具體需要注意哪些事項呢？

  一、飯桌上孩子常見的問題

  1.很大了還要家長喂

  正常情況下，孩子兩三歲的時候就懂得自己喂食了，但是在我們身邊，有很多孩子已經到了學齡前階段了，還讓家長喂著吃的，這與家長的溺愛教育有關，也與孩子的依賴心理有關系。

  2.總要家長追著喂

  我們常常可以看到，有些孩子一到吃飯時間，就總是要家長追著來喂，而且，孩子也不配合家長的喂哺，有時候吃了含在嘴裡很長一段時間，有時候吃了就吐出來，這讓家長特別煩惱，所以，家長盡量少追著喂孩子，要給孩子限制好吃飯的時間和地點，並且養成良好的進食習慣。

  3.吃飯磨磨蹭蹭的

  一些孩子就喜歡慢慢吃飯，有時候吃一餐飯就要花費一個小時甚至更多的時間了，這對孩子的健康是不利的，而且這種習慣的養成還會影響到孩子其他方面做事情的態度，因此，鍛煉孩子吃飯必須在規定的時間內完成，避免讓孩子出現磨蹭的現象。

  4.吃飯總要邊吃邊玩

  家長為了可以更順利地喂飽孩子，所以就允許孩子邊吃邊玩，這樣可以分散孩子的注意力，免得孩子跑來跑去的，但是，孩子一旦養成了邊玩邊吃的習慣，就會對進食習慣造成影響，不利於孩子的身體健康。

  5.吃飯時夾菜東翻西找

  在飯桌上，有些孩子有挑食偏食的習慣，而且吃飯夾菜時就喜歡用筷子調羹東翻西找，這種習慣是很不文明的。

  二、飯桌上孩子該注意哪些事項

  飯桌上孩子要注意的事項包括，吃飯時間應該有所限制，超過了吃飯時間，家長應該暫停孩子繼續進食。此外，孩子吃飯的地點也要定下來，這樣可以避免孩子喜歡邊走邊吃的習慣。最後，要注意文明用餐，注意飯桌上的禮儀學習，這對孩子的健康成長有好處，也對孩子的健全人格發展有好處。