為什麼我一緊張或激動會口吃

概 述

小明是五年級的學生了，但是他在眾人面前緊張或者是激動的時候總緊張，以至於變得口吃起來了。小明在演講的時候緊張，由於緊張就不能講話了，就會口吃。他在讀英語的時候變得口吃起來。他總是非常的沮喪，不知道為什麼而緊張，不知道為啥口吃。同學有時候總是嘲笑他，他更不願意讀英語了，結果英語成績大幅度下降。那麼為什麼緊張或者是激動的時候口吃啊？

步驟/方法：

1第一，當緊張的時候口吃，我們應當盡量的放松心情，盡量保持心情舒暢，我們可以做做深呼吸，慢慢呼氣吸氣，連續做幾次，這種緊張情緒就會減輕，就會變得不是那麼很緊張了。

2第二，我們如果緊張或者激動的時候口吃，我們一定要大膽的說出來，盡管是非常的費力，還是要一點一點的說出來，不怕同學的嘲笑，勇敢些，做到最棒的自己，說出來就是最好的。

3第三，我們緊張是因為對事物不熟悉，比如對於英語，我們才開始學，當讀英語口吃的時候，我們要多加的練習，由於英語是新生的事物，我們語音環境，所以我們必須大聲的朗讀，盡量的多去鍛煉讀，多去英語廣角練習，這樣慢慢的讀英語就不口吃了。所以說熟能生巧。

注意事項：

面對緊張或者是激動的時候變得口吃的時候，我們一定要有足夠的勇氣做到最棒的自己，盡量的多去儲備知識，在自己心裡面有了儲備情況下就不緊張了。