一歲半的健康孩子是否還需要補鈣鋅

一歲半的健康孩子是否還需要補鈣鋅

我家寶寶一歲半,現在非常健康,前段時間一直補鈣和鋅,這段我給停了有一個月,我想問一下專家是否還用接著補,需要補到什麼時候?

最佳答案

寶寶一歲半已經可以從食物中攝取各種營養了，如果媽媽給寶寶提供的每日膳食營養均衡，能夠保證鈣鋅的需要，就不必單獨補充。每日的食物中保證含鈣鋅豐富，如肉蛋魚奶及堅果類的粉等，都可以補充鈣鋅。