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有關小兒飲食事宜

健康咨詢描述: 小兒今年已兩歲半了,可是他在吃飯上老讓我生氣一餐飯要吃好長時間,他老含著不吞。胃口不開,平時我們很少給他吃零食。這該如何解決呀?
另,我想給小兒做個全面身體檢查,主要是檢查哪些項目呀?
第一次問題補充:我這問的是兩個問題1、是近三歲的小兒的飲食問題;回答的是幾個月的嬰兒的飲食。2、我想給小兒做個全面身體檢查,主要是檢查哪些項目呀? 無回答到。謝謝!各位醫師!

問題回答:

      膳食注意以下幾點:  1、干稀搭配。光吃稀食如稀飯、米湯、豆漿,能量不夠,光吃干食如饅頭、面包、蛋糕等,水分不足,消化不良。所以應干稀搭配。  2、葷素搭配。早餐應該包括奶、奶制品、蛋、魚、肉或大豆及豆制品。還應安排一定數量的蔬菜,這不僅能夠維持血液酸鹼度的平衡,減輕胃腸道的壓力,還能為機體及時提供一定量的維生素。  好多家庭歷來只重視午餐和晚餐,對早餐經常是馬馬虎虎。有些父母早上忙於上班趕時間,匆匆給孩子進餐,甚至未吃完,便隨父母外出。這樣孩子經常處於半饑餓狀態,上午上課或游戲等活動所需要的熱量很難得到保證。長此以往,孩子機體所儲藏的能量減少,結果日益消瘦,影響健康生長。  有的父母很想把早餐准備得比較合乎營養,但又往往忽略膳食平衡問題,如常給孩子吃牛奶加雞蛋。固然,這二種食品在供給蛋白質方面是優良的,但碳水化合物含量較少,一個上午所需熱能只有依賴蛋白質供給,既量不足,又浪費了蛋白質。根據比例,在吃牛奶、雞蛋的同時,必須加饅頭、面包,小月齡的孩子可加餅干等食品。那麼,這頓早餐營養素就平衡了。體檢:兒童時期是一個人成長發育最重要的階段,兒童的健康檢查與成年人不同,應該偏重於身體發育與智力發育,並分年齡段進行。兒童的健康檢查,應在兒童專科體檢機構,有專科醫生來做1、正常的智力。感覺、知覺靈敏,記憶力較強,想象力豐富,語言豐富,准確,思維方式正確等。2、積極的情緒。歡樂、幸福,喜游戲,愛表揚,好成功,愛參加集體活動等。3、良好的性格。誠實、開朗、勇敢、熱情、有克制力、與人為善等。4、人際關系適應,樂於交往。5、有追求、有情趣、觀察細致、思考深刻、做事注意力集中,有恆心等。6、沒有心理疾病,如口吃、遺尿、夢游、咬指甲、吮拇指等。  正常檢查:  1、視力—近視眼  2、防齲

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