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不知道這是心理問題還是生理問題?

健康咨詢描述: BR>
周歲
想了解孩子老是會扣指甲和手上的皮,現在手指多弄得血津津的該怎麼辦?
  他自己說感覺手指不舒服,總是在下意識間扣.

本次發病及持續的時間:有大半年
目前一般情況:每個手指多扣掉指甲或者指皮.大拇指和食指猶為嚴重

病史:幼兒急疹,中耳炎,塞窦炎,支氣管炎,

以往的診斷和治療經過及效果:平時經常感冒,流鼻涕,一般多用青霉素和先鋒霉素治療.
輔助檢查:沒有任何過敏,微量元素中缺鋅.

問題回答:

      網友你好!剝指甲是典型的缺鋅表現。鋅是人體必需的14種微量元素中較重要的一種。具有多方面的生理功能,參與很多酶、核酸及蛋白質的合成,與兒童的生長發育、免疫功能及性發育密切相連。因此對於生長發育旺盛的兒童青少年來說,鋅具有更重要的營養價值。那麼孩子缺鋅都有哪些表現?防止孩子缺鋅都有哪些辦法呢?  盡管鋅是人體必需微量元素,但不能在體內合成,只能依靠外來食物提供。一項對1~6歲兒童每日鋅的攝入量的調查顯示,鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標准的50%,遠遠不能滿足兒童生長發育的需要。也就是說,許多兒童不能從每日的食物中得到足夠的鋅。缺鋅可出現食欲不振、厭食、慢性腹瀉、生長發育遲緩、智力低下以及免疫力低下,感染機會增多等症狀。如果發現孩子出現上述症狀,請到醫院就診,以明確是否是由於缺鋅所致。  我國兒童鋅缺乏的主要原因是城市兒童食用精制食品過多,農村兒童食用動物性食品過少。也就是說,飲食結構的不合理是導致兒童缺鋅的主要原因。因此預防缺鋅主要靠調整膳食結構。結構合理的飲食每天進入人體的鋅大約為10~20毫克。6-10歲小學生鋅的推薦攝入量為13.5毫克/天。11-13歲男女生鋅的推薦攝入量分別為18.0、15.0毫克/天,14-17歲男女生鋅的推薦攝入量分別為19.0、15.5毫克/天。所以如果飲食結構正常,一般是不會缺鋅的。  對於生長發育中的兒童,應注意不要偏食。鋅一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外,花生、核桃、栗子等硬殼果中鋅含量也較高。而且要少給孩子吃反復加工、過於精制的食品。母乳中鋅的生物效能比牛奶高,因此,提倡母乳喂養,也是預防缺鋅的好途徑。食物中鋅含量的排列次序為動物性食物>豆類>谷類>蔬菜。一般動物性食物內鋅生物活性大,較易吸收和利用,植物性食品含鋅量少,並難以吸收。對於那些因為某種原因,經臨床檢測的確缺鋅的孩子,則需要在醫生指導下服用鋅劑。祝你孩子早日康復! 

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營養發育問答
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