個子長不高

個子長不高

寶貝馬上就3歲了，可他的個子才92公分，跟他一般大的小朋友都比他高。急死了，媽媽1.61爸爸1.67

最佳答案

你好，正常3周歲的男寶寶身高是96.5，女寶寶的身高是95.6，影響孩子身高的主要因素： 1、遺傳因素：椐統計，男女身高分別有79%和92%屬於遺傳因素的作用。 2、種族的差別 3、營養水平 4、激素分泌；身高取決與人體生長激素的分泌，特別使4個重要腺---甲狀腺、腦垂腺，胸腺與性腺。 所以媽媽要注意： 1、加強營養，不能讓寶寶挑食，做到營養均衡。 2、查一下微量元素：看看是否缺鈣和鋅，身體缺鈣的骨骼則會停止生長，而且還會得軟骨病；缺鋅的孩子，不僅食欲不振，而且身高及體重都不及同齡兒童，要及時補充。 3、體育鍛煉：體育活動有利於加快血液循環，促進骨骼的生長。椐統計：同年齡、同性別的孩子，經常鍛煉的要筆不鍛煉的高出4-10厘米。 4、陽光照射：適當的陽光照射，會增加體內維生素D的合成，這對胃腸道吸收鈣、磷，保證骨骼的正常生長極為重要。 5、保證充足的睡眠：生長激素分泌高峰是在孩子睡眠時--在晚上十點以後，而且持續時間較長。希望孩子個子高，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。 6、保持愉快的心情：影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。如果你的孩子經常處於受到批評、責備、父母爭吵的環境中，心情會壓抑，情緒低落，會嚴重影響孩子長個。