什麼方法補鈣補鋅好

什麼方法補鈣補鋅好

寶寶一歲的時候做了微量元素的檢查,各項指標都在正常值內,但也都是剛超過正常值,醫生說夏天先不要補等天氣涼了再補,各位推薦一下該用什麼補,補鋅補鈣,她不會用吸管吸,現在才兩顆牙.

最佳答案

您好，這種情況可以給寶寶食補，食補最安全有效。含鈣較豐富的食物有牛奶、蛋黃、魚類、蝦皮、紫菜、海帶、豆制品等；含鋅的食物有，動物肝髒、瘦肉、雞、鴨、鵝肉、魚類、蘑菇、貝類等。