一歲半寶寶飲食

一歲半寶寶飲食

一歲半寶寶飲食要注意哪些問題，有沒有食譜

最佳答案

您好，1-2歲的幼兒食物，應由乳類變為糧食、蔬菜、魚、肉、蛋等混合食物，以保證供給較全面的營養素，滿足寶寶生長發育的需要；此時的寶寶乳牙逐漸增多，但是咀嚼能力較差，消化能力仍較弱，所以應該注意既要寶寶吃飽又要吃好，還要保證足夠的營養；應該強調碎、軟、新鮮，忌煎炸、有刺激性及含纖維多、不易嚼爛的食物。