六個月的寶寶需要補鈣嗎

六個月的寶寶需要補鈣嗎

大夫您好!我家寶寶六個月了,是用純母乳喂養的,一直以來都沒有補鈣,現在需要補鈣嗎?應該怎麼補?補什麼鈣好?謝謝!

最佳答案

您好，建議您注意觀察寶寶有沒有出現多汗、易驚、愛哭鬧、出牙晚、枕禿、方顱等症狀，如果有，及時帶寶寶去醫院就診，根據醫生的指導補充。如果沒有，那麼您也以通過食物、曬太陽和運動的方法來補充。您可以多吃一些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、海帶、紫菜、粗雜糧、綠色蔬菜、黃豆及其制品等，這些食物中的鈣會隨母乳進入寶寶的體內。您也可以給寶寶添加一些富含鈣的食物。另外，要多帶寶寶曬曬太陽，做些運動，這些都有利於寶寶對鈣的吸收。魚肝油和鈣都可以在體內蓄積，引起中毒，建議您在補充時需要在醫生的指導下進行。