2個月了奶水還能多嗎？

2個月了奶水還能多嗎？

我家寶寶快2個月了 奶粉怎麼都不肯吃母乳又不夠吃，湯水也沒少喝聽人說胸大的奶水不多是真的嗎？

最佳答案

這種說法沒有科學依據，乳汁分泌的是否充足，要看孩子發育的情況，孩子的身高體重等發育指標都正常，說明母乳是充足的，而且母乳是隨著孩子的生長逐漸增多的，並非一下子就分泌那麼多。 要想母乳充足，媽媽在飲食上一定要多樣化，吃的食物種類多些，每天堅持喝500毫升的牛奶，深綠色的蔬菜300克，油膩的高脂肪的食物要少吃，豆類及豆制品天天堅持食用，保持心情愉快，注意休息和運動，這樣才能有充足的乳汁哺育寶寶。