4個月的寶寶要補什麼鈣？

4個月的寶寶要補什麼鈣？

寶寶4各月了，3個月的時候在婦幼保健站開了些鈣寶和維生素AD，現在吃完了，不知道這個月齡的該吃什麼牌子的鈣好？

最佳答案

您好，通常有機鈣（如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣）的吸收率要高於無機鈣（如碳酸鈣），建議您選擇有機鈣制劑。另外，在補鈣的同時也要補充維生素D。現在日照時間長，可以適量的減少維生素D的用量，增加寶寶曬太陽的時間，畢竟這是最安全、最經濟的方式，何樂而不為呢？