關於DHA的問題

關於DHA的問題

我寶寶3個月起就一直吃的美贊臣的奶粉，每100克奶粉含77毫克DHA，請問還需額外補充DHA嗎？作者於2009-08-29 12:14:24補充：寶寶現在9個月

最佳答案

你好，DHA即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸一直是兒童營養品的一大焦點。DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿 5 個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。DHA 不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。 DHA只存在於魚類及少數貝類中，其它食物如谷物、大豆、薯類、奶油、植物油、豬油及蔬菜、水果中幾乎不含DHA。而魚體內含量最多的則是眼窩部分、其次是魚油。 寶寶現在可以從奶粉和魚肉中，攝入DHA，不需額外補充DHA的保健品， 市面上有些魚油補給品 (包括 DHA 補給品) 含有有害的物質如PCB、二惡英、重金屬如水銀、鉛，所以不適合嬰兒適用。