每天可以補充多少鈣給寶寶？

每天可以補充多少鈣給寶寶？

今天帶寶寶去買了營養素 鄰居說他們家的寶寶1周歲了吃的是和魚肝油一樣的包裝的鈣產品 我去藥店買的時候他們給推薦的是顆粒狀的鈣產品 說是鈣的含量高。。是200克的。。藥的包裝上面說每天吃2次。一次一包 可是醫生說寶寶才5個月每天吃一次就好了。和魚肝油一起一天吃 我想知道鈣的補充每天在多少是比較合理的 還有魚肝油給寶寶吃。。隔一天吃一次可以嗎？會不會中毒。已經吃了4個月了。有必要停掉嗎？作者於2009-12-14 16:41:03補充：200毫克。。

最佳答案

你好，寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，魚肝油可以選擇伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。 還有要注意的是，補充魚肝油預防量時，很少會引起中毒，但每日服用4000IU以上持續1-3個月就會引起中毒，媽媽要注意，寶寶出現厭食、惡心、倦怠、低熱、甚至嘔吐、腹瀉、體重下降、血鈣大於3mmol/L時，應立即停用，避免曬太陽，及時通知醫生。