現在可以吃水果嗎？

現在可以吃水果嗎？

寶寶現在2個月了。我現在有點便秘，都說多吃水果蔬菜，可以好很多，可是可以吃水果嗎？都可以吃哪些呢？

最佳答案

你好，幼兒便秘，多喂缺少水分和上火導致，你應該平時多給寶寶喝一些白開水，而且要平時多幫助寶寶做些運動，促進寶寶的胃腸蠕動。 也可以給寶寶吃一些水果泥，這樣會利於寶寶的胃腸吸收，水果泥的溫度要適宜，不要過涼，讓寶寶的胃腸產生負擔。建議用蘋果，香蕉等水果做成泥狀給寶寶喂食。 平常也應該多給寶寶吃些蔬菜汁類的食物，既可以增加營養，蔬菜中的纖維素又可以促進寶寶胃腸蠕動。 最好的方法預防寶寶便秘，那就是應該在兩餐奶的間隔給寶寶飲用適量的白開水，可以很有效的緩解便秘的發生。