媽媽學習母乳與輔食如何搭配

    決定開始給嬰兒添加輔食後，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。

    一般添加輔食最好采用以下步驟：

    1、開始先給添稀釋的牛奶(鮮奶或奶粉)，上午下午各添半奶瓶即可，或者只在晚上入睡前添半奶瓶牛奶，其余時間仍用母乳喂養。如半瓶吃不下，可適當減少。

    2、6個月後也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊，或摻半個蛋黃的米粉糊，這樣可使嬰兒一整個晚上不再饑餓醒來，尿也會適當減少，有助於母子休息安睡。但初喂米粉糊時，要注意觀察嬰兒是否有吃糊後較長時間不思母乳現象，如是，可適當減少米粉糊的喂量或稠度，不要讓它影響了母乳的攝入。

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