別把瓶裝輔食當“菜”吃

        市售的瓶裝泥狀輔食品種多樣，方便攜帶，是媽媽給寶寶添加輔食的一個不錯選擇，不過，如果您把瓶裝泥狀輔食當成寶寶一頓輔食中的搭配菜肴，那就錯誤了。

　　瓶裝泥狀輔食是經科研人員合理配方後制出的嬰幼兒正餐食品。它既有科學的搭配又有熱量和營養素的量的保證，因此每日吃多少是有嚴格的計算的。

       如果為了省事拿它當菜配以家庭制作的粥或面條，就極有可能減少了蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等重要營養素的攝入量而造成營養的不均衡。另一方面，每瓶打開的瓶裝食品的保鮮期僅為48~72小時，不可能在更長的期限內食用。瓶裝食品適用於外出時食用或工作繁忙時給寶寶食用，如果有空，你也可以自己用新鮮食材給寶寶做輔食。